通院日

定期スレ。
今回は薬の変更がありました。
今まで寝る前に飲んでいたロヒプノール錠1 1mgを1.5錠だったのが、1錠に減りましたが、代わりに同じく寝る前に飲んでいたセロクエル25mgが2錠から3錠に増えました。
前にも書いたと思いますが、ロヒプノールには睡眠作用が強いのですが、質の高い睡眠を得にくいらしく、それが原因で夢見が悪い事に繋がっているのではないか、と推測。
かと言って、ロヒプノールを飲むのをすぐに止めると、寝れなくなる可能性もあるので少しずつ減らして、代わりに副作用の弱いセロクエルを増やして様子を見る事になりました。
今回は片道をバスを乗り継いで1時間ちょっとかけて病院に行ったせいか、かなり疲れていた事に気付かず、家に帰って来て休憩なしで犬の散歩に行ったので、途中で具合がかなり悪くなって、帰って来た早々に吐き気止めを飲んで、布団へ潜りました。
今は落ち着きましたが、久々にかなりひどい体調不良でした。
明日は落ち着けばいいんだけど…
今日はもう寝た方がいいかも。